Menstruatieklachten
Een buikmassage voor jonge tienermeisjes en vrouwen met pijnlijke menstruatie.

Pijnlijke menst4000

Vaak hebben tienermeisjes en of vrouwen hele erge pijn bij hun menstruatie, hevige vloed, bloedklonters, hoofdpijn, lage rugpijn, bruin-bloedverlies, hevige krampen... tal van pms-klachten waardoor er ook veel naar pijnstillende medicatie wordt gegrepen wat niet zo gezond is voor ons lichaam.

Nee, het is NIET normaal dat tienermeisjes of vrouwen heel veel last hebben van hun maandelijkse bloedingen. Hevige pijn, hevig bloedverlies. Het is niet de bedoeling dat je dit elke maand zo ervaart. Vaak komt dit door een disbalans van je hormoonhuishouding of doordat je met een emotionele blokkade rondloopt. Dit kan verholpen worden door de buikmassage/essentiemassage.

Wist je dat je maandelijkse menstruatie, een natuurlijke zuivering van je lichaam is. Niet enkel een fysieke zuivering, maar ook een loslaten van wat je die maand allemaal hebt ervarenen meegemaakt. Wanneer daar spanningen opstapelen kan je zuiveringstation geblokkeerd zijn. 

Gelukkig kan je er iets aan doen!
Je kan je hormoonhuishouding ondersteunen en terug in balans brengen
waardoor de PMS klachten stilaan verminderen en zelfs verdwijnen. 

Fruit

Tips

De buikmassage/baarmoedermassage brengt je hormoonhuishouding terug in balans.

Doordat de doorbloeding in heel je buikgebied, je heup-bekkengebied, je baarmoeder door je spijsvertering beter gaat lopen. Kunnen de nutriënten ook beter op hun plaats terecht komen en krijgt je lichaam de nodige stoffen aangevoerd die het nodig heeft. Zodat het ook weer in balans kan komen. Je baarmoeder wordt gemasseerd en er komt terug ontspanning daar waar spanning zich had opgebouwd. Vaak zit er ook een emotionele blokkade in het lichaam dat ik dan samen opzoek met jou. (zie verdere uitleg bij essentiemassage)

Eet zo gezond, puur en gevarieerd mogelijk.  

Het voedingspatroon van de meeste mensen bevat nog steeds te weinig groenten en fruit, te veel suikers, te veel ongezonde vetten en voeding met te weinig echte voedingswaarden.
Eet daarom meer fruit en groenten en gezonde vetten. (liefst onbespoten, zo puur en onbewerkt mogelijk)
Als je voedingsadvies op maat wil kan je hiervoor ook bij mij terecht en kan je een afspraak maken.

Verminder het eten van suiker.Water

Wist je dat suiker je lichaam van heel belangrijke vitaminen en mineralen berooft?

Je voedingspatroon is zo belangrijk voor je lichaam om het in balans te brengen en te houden.
De nieuwe voedingsdriehoek toont al beter wat ons lichaam echt nodig heeft. 

Drink minstens 1,5 liter zuiver water.   

Met zuiver water bedoel ik glazen of pba-vrije flessen.
In plastiek flessen zit een hormoonverstorend stofje dat je beter kan vermijden.

Voedingssupplementen innemen bij te korten, want vaak zijn er te korten als je spreekt over een hormonaal onevenwicht.

Vermijd zoveel mogelijk plastiek verpakkingen. Koop verzorgingsproducten zonder parabenen, en andere brol.

 

Goede websites waar je natuurlijke producten kan kopen: 

Maria De Dauw

Deep relaxation.

Gezichtsoliën met natuurlijke ingrediënten, zelfontwikkelde mooie samenstelling.

www.deep-relaxation.eu

De wereld van Nina
Nina Van der Auwera
Alles wat je in de webshop vind, bestaat uit pure ingrediënten en is niet op dieren getest.
Je kan ook twee keer per maand in de fysieke winkel gaan shoppen.
https://www.tpurevrouwtje.be/

Greenjump
Natuurlijke verzorgingsproducten voor baby, kinderen, tieners en volwassenen
https://www.greenjump.nl/Categorie/Verzorging

Rika Lukac
Vitamines, mineralen en andere producten ter voorbereiding van het zwanger worden. Je krijgt van mij een kortingscode als je hier wil bestellen.
https://www.rikaonlineshop.nl/alle-producten/

My pregnancy wish
Saadia Ajjaji
Vruchtbaarheids bevorderende kruiden en voedingsmiddelen
http://mypregnancywish.com/shop/